Prendre soin de sa peau au naturel

Pourquoi le calendula est-il une plante idéale pour les peaux sensibles ? Vaut-il mieux choisir le lavandin ou le romarin pour réaliser une lotion purifiante spéciale peaux grasses ? Y a-t-il des actifs antirides efficaces en cosmétique naturelle ?

Dans cet ouvrage, l’auteure, médecin spécialiste en santé naturelle, apporte les réponses aux questions de tous les jours et les notions clés pour mieux comprendre votre peau et ses besoins. Vous découvrirez les différentes plantes utiles en cosmétique naturelle, leurs principes actifs, leurs bienfaits et surtout comment les utiliser. En toute sécurité, grâce à de nombreux pas-à-pas détaillés et en fonction de votre type de peau, vous pourrez réaliser vous-même votre cosmétique maison. Et parce qu’une peau en bonne santé se nourrit aussi de l’intérieur, vous trouverez des recettes de tisanes adaptées à toutes les saisons.

Enfin, ce livre démontre que des produits cosmétiques plus sains pour la peau mais aussi pour la planète, c’est possible : plus écologiques tout en étant aussi efficaces.